1. 헌혈의 필요성
혈액의 일부를 의료적 용도로 자발적으로 기부하는 행위이며, 건강한 사람이 자기 혈액을 타인에게 수혈할 수 있도록 제공하는 일을 말합니다. 모든 병원의 이면에는 끊임없이 혈액에 대한 수요가 존재합니다. 수술, 사고, 의료 상황은 안정적이고 다양한 혈액 공급에 대한 무한한 필요성을 만들어냅니다. 일반적인 생각과 달리, 혈액은 유통 기한이 제한되어 있습니다. 적혈구는 42일, 혈소판은 5일, 혈장은 1년 동안만 저장될 수 있습니다. 그렇기에 정기적이고 지속적인 헌혈의 긴급성을 강조합니다. 병원은 수술 등 응급상황에서 수혈이 필요한 환자들에게 즉각적인 도움을 주기 위해 기존의 혈액 보유량에 의존할 수밖에 없습니다. 헌혈을 통해 이러한 응급 상황 동안 누군가를 살리는데 필요한 생명줄이 될 수 있습니다. 또한, 암과 같은 만성 질환을 앓고 있는 사람들은 종종 잦은 수혈이 필요합니다. 여러분의 정기적인 헌혈은 그들의 치료에 직접적으로 기여하며, 더 건강하고 만족스러운 삶을 살 수 있는 기회를 제공합니다. 그리고 임신 합병증과 출산은 심각한 혈액 손실을 초래할 수 있습니다. 기증된 혈액은 산모와 신생아 모두의 건강을 보장하는데 필수적인 것이 됩니다. 혈액에 대한 필요는 장벽을 뛰어넘어 공동의 책임으로 우리를 하나로 묶습니다. 어딘가에 있는 누군가가 생명의 선물을 받기 위해 낯선 사람의 헌혈에 의존하고 있습니다. 헌혈을 통해 나도 모르는 사이 누군가의 생명의 은인이 될 수 있습니다.
2. 헌혈을 함으로써 얻을 수 있는 장점
1) 기증자를 위한 건강 증진: 일반적인 생각과 달리, 헌혈은 단지 받는 사람에게 이익이 되는 것이 아니라, 기증자에게 예상치 못한 특전을 제공합니다. 정기적인 헌혈은 심혈관 문제와 관련이 있는 과도한 철분을 제거함으로써 특정 질병의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.
2) 암 위험 감소: 최근의 연구들은 지속적인 헌혈이 암, 특히 간암, 폐암 그리고 대장암의 낮은 위험과 관련이 있을 수 있다고 제안합니다. 더 많은 연구가 필요하지만, 예비적인 발견들은 흥미롭고 이 이타적인 행동의 이점에 또 다른 층을 추가합니다.
3) 스트레스 감소: 헌혈하는 행위는 스트레스 수준을 낮추는 것과 관련이 있습니다. 단순한 헌혈 행위는 긍정적인 영향을 미친다는 인식과 함께 신체의 자연적인 스트레스 파괴자인 엔도르핀의 분비를 유발할 수 있습니다.
4) 헌혈 행사는 종종 다양한 사회 각계각층의 사람들이 모여 공동체 주도로 진행됩니다. 이러한 공유된 경험은 소속감과 일체감을 키워주며, 기부 행위를 넘어서는 지지 네트워크를 형성합니다.
5) 헌혈이 생명을 구하는 데 중요한 역할을 한다는 것을 아는 것은 매우 만족스러운 일입니다. 이러한 감정적인 성취는 목적감과 성취감을 제공하면서 전반적인 정신적 행복에 기여할 수 있습니다.
6) 헌혈하는 행위는 자선적인 행동뿐만 아니라 예상치 못한 개인적 이익의 원천으로 나타납니다. 그렇게 함으로써 자신의 행복에 대한 연쇄적인 긍정적인 효과를 발견할 수 있습니다. 오늘 행한 잠깐의 선한 행동이 내일의 예상치 못한 기쁨의 원천일 수도 있다는 것을 기억하게 될 것입니다.
3. 헌혈 과정 숙지
1) 헌혈의 집 찾기: 첫 번째로 대한적십자사에서 운영하는 헌혈의 집을 찾는 것입니다. 인터넷이나 스마트폰으로 검색하면 쉽게 내가 있는 곳 인근의 헌혈의 집을 찾을 수 있습니다.
2) 적격성조회: 기부하기 전에 간단한 자격 확인을 통해 기본적인 건강 기준을 충족할 수 있습니다. 기부자는 일반적으로 건강해야 하고, 나이와 체중 요구 사항을 충족해야 하며, 특정한 고위험 활동을 하지 않아야 합니다.
3) 헌혈기록카드 작성: 헌혈의 집에 도착하면 친절한 감호사가 등록 절차를 안내해 줄 것입니다. 여헌혈 전에 필수 헌혈관련 안내문을 읽고 헌혈기록카드(전자문진)를 작성합니다. 헌혈에는 본인을 확인할 수 있는 신분증을 제시하여야 헌혈에 참여할 수 있습니다. 신분증의 종류에는 사진이 붙어 있어 본인임을 확인할 수 있는 주민등록증, 여권, 학생증, 그 밖의 신분증명서가 있습니다.
4) 검사: 기증자와 받는 사람 모두의 안전을 보장하기 위한 중요한 단계는 기증 전 검사를 포함합니다. 검사에는 몸무게, 혈압, 맥박, 체온 측정, 혈액혈 검사(초회 헌혈자), 빈혈검사, 혈소판 수 측정, 문진 등이 있습니다.
5) 헌혈할 수 있는 것으로 판단이 되면 편안한 의자로 안내되어 헌혈을 실시하게 됩니다. 헌혈자는 헌혈 종류를 자유롭게 선택할 수 있으며, 문진간호사가 당일 혈액제제 수급상황에 따라 필요한 헌혈 종류를 안내드릴 수 있습니다. 헌혈의 종류에는 전혈헌혈과 성분헌혈로 나뉘며, 전혈헌혈은 약10분~15분이 소요되며, 성분헌혈에는 약30분~40분이 소요됩니다.
6) 휴식 및 헌혈증서 수령: 헌혈 후 휴식공간이 준비되어 있으며 음료와 다과를 제공해 드리기에 다과를 즐기며 휴식을 취하면 됩니다. 이는 헌혈 후 수분보충이 필요하기도 하고 헌혈 직후 몸에 이상이 생길 수 있기에 잠시의 휴식을 통해 몸에 이상이 있을 경우 헌혈의 집 간호사에게 즉각적인 이상증세를 알려 조치받기 위해 필요할 것입니다.
7) 헌혈 재참여 : 전혈헌혈 을 하였을 경우에는 8주 후, 성분헌혈을 하였을 경우에는 2주 후 다음 헌혈이 가능합니다.